Tratamientos
Ansiedad y Fobias
En la vida cotidiana, todos enfrentamos situaciones que generan preocupación o nerviosismo. Sin embargo, cuando estos sentimientos se intensifican o se vuelven constantes, pueden transformarse en una carga emocional difícil de manejar. Es en este punto donde conceptos como la ansiedad y la fobia adquieren un papel central. La ansiedad puede definirse como una perpetua anticipación de lo negativo, mientras que la fobia se manifiesta como un esfuerzo por dominar esa ansiedad.
Amor y Sexualidad
Existen diferentes formas de relacionarse con el otro, así como también la posibilidad de no relacionarse —o, al menos, de minimizar ese contacto al máximo. En términos generales, y corriendo el riesgo de simplificar algo tan complejo, el amor y la sexualidad son temas que nos permiten explorar lo que somos como sujetos atravesados por el deseo. Y cada respuesta a ese atravesamiento es única.
Familias
La familia es el primer escenario donde se forman nuestros vínculos, creencias y formas de sentir. Muchas veces, sin darnos cuenta, llevamos cargas, repeticiones o silencios que nos afectan en el presente. Explorar estas herencias no es culpar, sino entender: reconocer lo que se transmite, lo que se espera de nosotros y lo que deseamos realmente. La psicoterapia ofrece un espacio para revisar esas marcas, darles un nuevo sentido y elegir, con mayor libertad, cómo queremos vivir nuestras relaciones y nuestra historia.
Depresión
Sentirse triste, desmotivado o sin energía durante un tiempo puede parecer parte de la rutina. Pero cuando ese malestar se vuelve persistente y empieza a teñirlo todo —las relaciones, el trabajo, los deseos—, es importante detenerse y escuchar. La depresión no siempre grita; muchas veces se esconde detrás del silencio, el cansancio o el desinterés. Comprenderla no implica reducirla a un diagnóstico o a una fórmula química, sino abrir un espacio donde ese sufrimiento pueda ser nombrado, escuchado y transformado.
Crisis
Hay momentos en los que la vida se desordena y lo que antes parecía claro deja de tener sentido. Las crisis no avisan: simplemente irrumpen, dejando una sensación de pérdida, confusión o vacío. Pero también pueden ser una oportunidad. Una invitación —dolorosa, sí— a detenernos, repensarnos y reconstruir desde otro lugar. La psicoterapia ofrece un espacio para atravesar ese proceso con acompañamiento, sin apurar respuestas, pero abriendo preguntas que permitan transformar el malestar en posibilidad.
Psicoterapia en tiempos de crisis
¿Por qué empezar una psicoterapia?
La idea de que todas las personas deberían hacer psicoterapia es, sin duda, una exageración. Pero también lo es pensar que solo los casos "muy graves" pueden beneficiarse de este tipo de tratamiento. La práctica clínica muestra que, en ciertos momentos de la vida, trabajar en terapia sobre un tema complejo puede marcar una gran diferencia —especialmente cuando se trata de algo que persiste, a pesar de los intentos por resolverlo o dejarlo atrás.
Lo que se propone aquí es un tratamiento que no evita lo difícil: se basa en la confrontación con la verdad, con lo que no encaja, con lo que duele o se resiste. Pero también es un espacio para encontrar acompañamiento que puede ser clave para atravesar un momento complicado.
A menudo, estas situaciones aparecen y se transforman a lo largo del proceso terapéutico.
Psicoterapia em português
Viver em outro país transforma, mas também desafia. A psicoterapia em idioma nativo oferece aos brasileiros um espaço para elaborar as mudanças e dilemas dessa experiência
